Mentaltraining mit Jule Lind

Vom 05.10 - 06.10 kommt Jule Lind (geb. Lüneburg) zu uns auf die Anlage.

Jule hat Sportpsychologie studiert und sich auf das mentale Training im Sport fokussiert.

 

Der Lehrgang richtet sich an unsere Freizeit- und Turnierreiter. Maximale Teilnehmerzahl: 8 pro Gruppe

Tag 1: Theorie mit verschiedene Übungen/Tools  (3 Std. als Team) (Gruppe 1 vormittags / Gruppe 2 nachmittags)

Tag 2: Umsetzung des erlernten auf dem Pferd  (pro Reiter 30min) (Gruppe 1 vormittags / Gruppe 2 nachmittags) Es können Sprünge etc. aufgebaut werden. 

Im Freizeitbereich geht es zum Beispiel um das Lösen von Ängsten oder Blockaden nach Stürzen oder anderen Vorfällen am und mit dem Pferd. Aber auch darum wie der eigene Fokus verändert werden kann. Wie kann ich mein Reiten durch meine mentale Einstellung verbessern? Oder warum erschreckt sich mein Pferd bei mir immer in bestimmten Situationen und bei einem anderen Reiter nicht?

Im Sportbereich wird darauf hingearbeitet Stresssituationen jeglicher Art zu managen. Wie kann ich meine reiterlichen Fähigkeiten auf dem Punkt abrufen? Wie gehe ich mit Niederlagen um oder wie löse ich Nervosität vor der Prüfung? Auch hier wird am Fokus gearbeitet seine eigenen Fähigkeiten zu optimieren und wiederkehrende Muster zu lösen.

Preis pro Teilnehmer: 60 €

Anmeldung per WhatsApp bei Stefanie Jepsen 0160 960 588 95 unter Angabe Gruppe 1 oder 2

Sperrungen

13.09. kleine Halle 14-15:30  Petra Schöttler

 

25.-27.09 Abzeichenlehrgang 

Freitag    25.09. Große Halle 16:00-18:00 Uhr

Samstag 26.09 Große Halle 10:30-18:30       Kleine Halle 10:30-19.00

Sonntag 27.09 Große Halle 17:00-18:30       Kleine Halle 10:00-17:00

 

05.-06.10. Mentaltraining Jule Lüneburg

23.10-25.10 Prüfung Abzeichenlehrgang

Anwesenheitsdokumentation

Liebe Mitglieder,

wir sind aufgrund der Landesverordnung von Land SH weiterhin dazu verpflichtet zu dokumentieren welche Reiter pro Tag die Anlagen des Vereins genutzt haben. Bitte haltet euch daran auch wenn wir verstehen können, dass es lästig ist. Es ist ein Briefkasten am Anbau der kleinen Halle angebracht. Wir legen dort Anwesenheitszettel aus, die bitte bei jeder Nutzung zu füllen sind. Nehmt bitte was zum Schreiben mit oder druckt euch den angefügten Vordruck selbstständig aus.

Unterrichtsteilnehmer brauchen diese nicht auszufüllen, da die Trainer in der Verantwortung sind ihre Stunden zu dokumentieren und dies an die Geschäftsstelle weiterzuleiten. Nicht nur in Bezug auf Corona möchten wir diese Dokumentation, sondern auch um die Hallenpläne effektiver im Winter optimieren zu können. Wir denken das ist im Interesse aller Beteiligten.

Vielen Dank für Euer Verständnis!

 

anwesenheit.pdf

Terminübersicht 2020 zweite Hälfte am 01.06.-31.12.2020

14.09.2020

Ausritte in Kleinwiehe

31.07.2020

Jacke gesucht....

28.07.2020

Unterricht für den Nachwuchs

28.07.2020

Abzeichenlehrgang 25.10.2020

Vom 23.-25.10.2020 bieten Petra Schöttler und Maria Katharina Wulff einen Abzeichenlehrgang an.

Bitte meldet euch bei Petra 01522 7793733

16.07.2020

Gelbe Nummer im Gelände

05.04.2020

Regelung der Geländenutzung für Mitglieder und Nichtmitglieder

19.03.2020

Besucher auf der Anlage

Wir bitten darum das Besucher die Anlage in der derzeitigen Situation bitte meiden. Auch die Reiter sind dazu anghalten wenn möglich ohne Begleitung zur Anlage zu fahren. 

18.02.2020

Artikel Homepage

28.11.2019

Freispringen kleine Halle

24.10.2019

verbesserte Kommunikation via WhatsApp

02.10.2019

Veröffentlichungen auf unserer Homepage

WILLKOMMEN

Wir begrüßen Sie recht herzlich auf unserer Homepage.

Herzlich Willkommen auf der Homepage vom
Reit- und Fahrverein Großenwiehe.

Wir sind ein aktiver Reitverein, gerade im Bereich
der Vielseitigkeit sehr erfolgreich.
Wir bieten Reitmöglichkeiten in allen Sparten.
Auch der Breitensport hat bei uns seinen Platz.

Für Anregungen und Hinweise um unsere
zu verbessern, sind wir dankbar.

Viele ältere Inhalte sind weiterhin im Archiv
aufrufbar. 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß.

Mit freundlichen Grüßen
Dieter Fleischmann
 1. Vorsitzender 

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